斗转星移,春秋代序;人生四季,周而复始。春秋悠忽即逝,耆年转瞬来临,这是千亘不变的自然规律。天行有常,纵谁人能逆转?老吾老矣,唯其感叹“来日苦短”,倒不如坦然面对,更加珍惜这人生的晚秋季节,将有限的生命向无限延伸。
人步入老年,告别纷争的官场和商场,辞别躬耕的田地和噪杂的车间,抛功名利禄,弃荣辱浮沉,始终保持一种不争、不怨、不攀比的平和心境。岂清福之弗享,却天年而不颐?无职无责,一身轻松;自尊自重,玉树临风。
喜逢盛世,社会小康,斗室宜居,衣食无忧。老年人须做到不闲着、别累着,开心快乐每一天。看电视、听广播、读书看报;勤动脑、多动手、笔耕不辍。垂钓于河边湖畔,厮杀于楚河汉界,聚老友谈天说地,到广场舞姿翩翩。迎旭日,练刀剑于公园;送晚霞,演太极于庭院。出家门去旅游,观山川之秀美,赏华夏之风光,心旷神怡。学习了解互联网知识,足不出户,世事无不通晓;思接万里,天下尽在掌中。
老年人不图吃不图穿不图享乐,最盼有个好身板!要想健康就离不开科学的生活方式。一日三餐,五谷八蔬,远膏粱与厚味,亲粗茶与淡饭;着装要宽松舒坦;酒虽美而限量,烟却毒故绝缘。病魔面前,破除生命倒计时的艾怨,树立战胜疾病的信念。常检查、早发现、及时治疗、转危为安。科学合理的养生保健,要理性消费,以免被“忽悠”而上当受骗。
老亦可歌,老亦有为。老年人爱党爱国爱家的初心不变,发挥阅历和经验的优势,为构建和谐社会做出新贡献。在家庭中,老伴伴老和舟共济,满头银发交相辉映;若丧偶孤单痛苦,应再婚美满幸福。传统嘱子,共承孝善家风;含饴弄孙,尽享天伦之乐。在社会上,对朋友讲友谊,敬四邻讲情义。助公义自当热衷,献爱心倾尽全力。
心舒意畅,寿自无涯;体健思晰,福即有依。人生有始有终,立天地而伟岸;一生无愧无悔,憩寝榻而坦然。